5 tips för naturligt längre hår

Vi alla har antingen haft en kortare livskris där vi klippt av håret för att sedan ångrat oss eller bara gått och drömt om långt hår för länge. I detta blogginlägg har jag samlat 5 tips för naturligt längre hår. Inget magiskt, bara enkla och hållbara förändringar för att ge ditt hår den kärlek det förtjänar.

1. Värmesemester för ditt hår:

Vi vet alla hur lätt det är att bli kär i våra plattänger och locktänger, men det är dags att ge ditt hår en värmesemester. Att minska värmebehandlingen på ditt hår kommer inte bara att förhindra skador, utan det kan också ge ditt hår chansen att växa obegränsat. Prova att låta ditt hår lufttorka när du kan eller använda de lägre värmeinställningarna på dina stylingverktyg (och glöm snälla inte värmeskydd). Ditt hår kommer tacka dig!

2. Klippa eller inte klippa:

Det är en myt att klippa håret ofta gör det växa snabbare, men att trimma bort kluvna toppar regelbundet kommer definitivt att ge dig ett friskare utseende. Det handlar inte om att förlora längd, utan om att upprätthålla friskheten i ditt hår. Har ett hår fått kluvna toppar är det lätt att håret “äter upp sig” det vill säga börjar gå av på flera ställen än bara topparna. Ett friskt hårstrå är ett längre hårstrå!

3. Rätt näring från insidan:

Vi är vad vi äter, och det gäller även för vårt hår. Att ha en balanserad kost rik på protein, vitaminer och mineraler är avgörande för hårväxten. Tillsätt mat som avokado, nötter, fisk och gröna bladgrönsaker till din kost för att ge ditt hår den näring det behöver för att blomstra. Detta kan av olika anledningar vara svårt ibland, just att få i sig rätt mängd av allt kroppen behöver. Därför utvecklade vi våra Superhair vitaminer som jag vill passa på att tipsa om i detta inlägg. De är 100% naturliga och innehåller allt kroppen behöver för att hår, naglar och hud ska få vad de behöver.

4. Hantera håret med omsorg:

Var snäll mot ditt hår som du är mot dina bästa vänner. Undvik grovt hanterande och aggressiva borstar. Använd en bredtandad kam för att reda ut trassliga lockar, och kom ihåg att vara extra försiktig när ditt hår är blött – det är extra känsligt då. Hårvårdsritualen borde vara som en spa-dag för ditt hår!

5. Stress mindre, le mer:

Stress är som en fiende för ditt long hair journey. Se till att du hanterar stress genom att inkludera avslappningsmetoder som meditation eller yoga i din dagliga rutin. När du är avslappnad, blomstrar både sinne och hår! En meditationsstund behöver inte vara så avancerad. Lägg bort telefonen, stäng av tv:n och radion och sätt dig i soffan med ditt favoritte. Under tiden du dricker det så pratar du inte med någon, lyssnar inte på något eller kollar på något. Du blundar (förutom när du dricker teet) och låter tankarna vandra utan att fästa någon större vikt på vad dem innebär. När teet är uppdrucket är meditationen över.

Så där har ni det – 5 personliga och överkomliga tips för att få ditt hår att växa längre. Ingen magi, bara en kärleksfull touch och en uppsjö av omsorg. Så låt oss ge vårt hår den kärlek det förtjänar och låta det växa vilt och fritt! Till längre hår och lyckligare dagar! 🌸💁‍♀️