Få håret att växa snabbare

Kan man verkligen få håret att växa snabbare? Är detta en myt, eller en möjlighet? Det råder delade meningar om detta, och vi ska försöka svara på denna stora fråga…

Hur snabbt växer håret?

Håret växer ungefär 1 cm per månad. För många som vill spara ut sitt hår kan detta alltså kännas som en evighetsprocess. Att spara ut håret kräver ofta en stor dos tålamod, och att ta extra hand om håret för att behålla dess kvalité (läs mer om hur du motverkar slitage här.)

Få håret att växa snabbare

Ett hår har en maxgräns hur snabbt det kan växa, det finns till exempel ingenting du kan göra för att håret plötsligt ska börja växa flera centimeter i månaden. Däremot finns det vissa fall där man faktiskt kan få håret att växa snabbare.

Så här får du ditt hår att växa snabbare

• Om du till exempel har någon brist på vitaminer eller mineralämnen som håret behöver för att kunna växa normalt, så kanske du har märkt att ditt hår börjat växa långsamt – eller knappt växer något alls. I detta fall kan man faktiskt få håret att växa snabbare, i att råda bot på den/de brister man har (till exempel med ett kosttillskott för håret som komplement till kosten) – och då få igång håret att börja växa i sin normala takt igen.
• Om du upplevt en period av stress eller liknande, och märkt att håret ramlar av mer och inte växer lika mycket – här kan du få håret att börja växa normalt igen, när stressen lagt sig och håret får en chans att återhämta sig.
• Vissa upplever att deras hår växer lite bättre av att regelbundet massera sin hårbotten. Detta för att få igång blodcirkulationen och få håret att växa bättre.
• Vissa ingredienser kan hjälpa med att stimulera hårtillväxt. Ett sådant exempel är Biotinyl Tripeptide-1 (schampo som innehåller denna ingrediens hittar du här.)