7 vanliga myter om hår

Myter om hår florerar här och där och det kan vara svårt att veta vad som är sant och vad som är en myt. I detta inlägg ska vi bena ut några vanliga hårmyter, vissa kanske du blir förvånad över eller kanske trott stämmer…

Vanliga hårmyter

• ”Att tvätta håret varje dag är dåligt.”
  Detta är faktiskt inte sant för alla. Vissa personer behöver tvätta håret varje dag för att hålla det rent och fräscht, till exempel om man arbetar i miljöer där håret blir smutsigt, eller om man tränar och svettas mycket varje dag. Det är alltid bra om hårbotten och hår kan få en paus ibland från att tvättas, men det viktigaste är vilket schampo och balsam du använder. Behöver du tvätta håret varje dag så är det viktigaste att använda skonsam och vårdande hårvård, det kommer man långt på.
• ”Håret blir grått av att dra ut ett grå hårstrå.”
  Det är en myt. Grått hår beror på en minskning av melaninproduktionen, det är någonting som sker naturligt med åldern. Du kommer inte att få mer gråa hår om du drar ut eller plockar bort ett grå hårstrå. Här kan du läsa mer om grått hår.
• ”Man får mer/grövre hårväxt av att raka sig.”
  Detta är en myt. Hur ofta har man inte fått höra att om man rakar sig – till exempel benen eller ansiktet – så kommer håret att växa ut både mer och grövre? Det är 100% en myt, det finns ingenting i en rakhyvel eller rakapparat som kan påverka hur tjockt hårstråna i hårsäckarna är, inte heller kan det ge dig fler eller tätare hårsäckar. Det är helt enkelt en omöjlighet, håret kan inte bli varje grövre eller mer av rakning.
• ”Att använda hårprodukter för torrt hår på ett fett hår gör det ännu fetare.”
  Det stämmer inte. Vi har nyligen skrivit om vad som orsakar fett hår. Det viktiga är egentligen hur mycket produkt du använder, samt vilken typ av produkt. Använder du produkter som innehåller sådant som blir väldigt tungt och lägger sig som beläggningar i håret, så kan det upplevas fettig snabbare. Men fuktgivande produkter i sig ökar inte talgproduktionen.
• ”Att använda samma schampo och balsam hela tiden är dåligt för håret.”
  Det stämmer inte. Hittar du produkter som passar ditt hår och hårbotten så kan du gott fortsätta med dessa för alltid om du vill. Hårets behov kan variera under livet och årstider, ibland har man torrare hår och kanske behöver mer fukt, ibland mer slitet hår och behöver mer proteiner. Men att byta produkter bara för bytandes skull är inte nödvändigt.
• ”Grått hår orsakas av stress.”
  Det finns faktiskt ingen vetenskaplig grund för denna myt. Det innebär inte att den definitivt är falsk, men det finns inga bevis vetenskapligt på att detta påstående skulle stämma.
• ”Att borsta håret 100 gånger om dagen får det att växa snabbare.”
  Falskt. Det du förmodligen vill få ut av hårborstandet i relation till hårtillväxt är stimulansen av hårbotten, men där finns det betydligt bättre sätt att göra det på. Använder du en skonsam hårborste så behöver det inte skada ditt hår, men att borsta håret för mycket är sällan en god idé oavsett borste du använder. Testa istället att massera hårbotten regelbundet för att stimulera eventuell hårtillväxt.

Summan av kardemumman, allt man läser är inte sant – det är alltid en bra idé att göra lite research på sådant man är osäker kring eller vill veta mer om! 🙂