Varför går mitt hår av?

Många upplever att håret känns skört och svagt. Varför går håret av? Är det bara slitna hår som går av, eller kan det finnas fler förklaringar och orsaker till att håret går av?

Vart går håret av?

Upplever du att ditt hår lossnar främst från hårbotten/roten, och alltså inte mitt på eller någonstans längs med hårstråna, så kan det röra sig om antingen normalt eller onormalt håravfall. Vi alla tappar hårstrån varje dag, och det är helt normalt. Vi har skrivit mer om just håravfall och vanliga orsaker bakom detta här.

Går ditt hår snarare av på hårstråna, så är den vanligaste orsaken just slitet hår. Att håret börjar gå av kan drabba vem som helst, oavsett hårkvalité eller hårtyp, men det är särskilt vanligt att folk som bleker sitt hår/färgar håret ofta upplever någon form av håravfall där hårstråna bryts/går av. Slitage är en mycket vanlig orsak till detta.
Kan man laga ett hår som går av? Kort svarat nej, ett hår som går av går inte att reparera igen. Men det går att förebygga!

Andra orsaker till att håret bryts av, kan vara att du tillexempel har långt/mellanlångt hår som du inte klippt eller toppat på ett tag, vilket då kan vara att dina toppar har klyvts – och börjat “äta sig uppåt” och då gör så att hårstråna går av.

Något annat som även påverkar hårets kvalité är bland annat vår kost. Får du i dig alla näringsämnen, vitaminer och mineralämnen? Detta är sådant som bygger upp håret inifrån, och hjälper håret att växa sig starkt och motståndskraftigt. Ett tips för att se till att man får i sig allt håret behöver, är att komplettera sin kost med ett kosttillskott anpassat för håret.

Hur motverkar jag att håret går av?

Det bästa du kan göra för ditt hår är att ta hand om det och vara varsam med det. Undvik i största möjliga mån att färga/bleka om du märker att ditt hår inte klarar av detta, det gäller främst hemmafärgningar och hemmablekningar.

3 användbara tips för att motverka att håret går av:

• Klipp topparna regelbundet.
  Ett hår som aldrig klipps, oavsett om det är någon centrimer var tredje månad eller en längre bit oftare, kommer till slut att börja gå av. Allt hår får till slut kluvna hårtoppar, oavsett vilken hårtyp man har, vilket kvalité man har på håret eller om hur ofta/sällan man färgar eller bleker håret. Så fort håret växer ut från skalpen så börjar det utsättas för slitage, slitage som man kanske inte tänker på – men som sker oundvikligt i vardagen. Om du tänker dig att ett hår växer ungefär 1 cm per månad – tänk då hur många år gammalt håret längst ned är, har du lite längre hår så är ofta topparna flera år gammalt hår. Det betyder att om man inte regelbundet klipper eller putsar sina toppar, så kommer dessa att bli slitna – till slut så kluvna och slitna att de börjar äta sig uppåt hårstråna, vilket då kan leda till att hårstråna går av högre upp. Du kan alltså motverka ett framtida hår som bryts av och går av, genom att klippa eller toppa håret lite då och då.
  
• Sluta med hårda och strama uppsättningar.
  Eller snarare, minska på dessa drastiskt. Självklart kan du ha håret uppsatt om du vill, men det gäller att vara lite varierande i sina uppsättningar. Har du exempelvis en stram tofs varje dag, som sitter på samma ställe varje dag, så kommer håret till slut att bli så nött och slitet kring det område som tofsen sitter och skaver, att håret börjar gå av vid det området. Strama och tighta uppsättningar sätter även press på håret från rötterna, och kan göra att håret lossnar från rötterna lättare. Så om du kan, variera dina uppsättningar, och försöka undvika strama och tighta uppsättningar. Dessa kan orsaka onödigt håravfall både från hårbotten och från det ställe du sätter tofsen på.
  
• Använd produkter som motverkar detta.
  Lägg gärna extra fokus på fukt, då det är väldigt vanligt att just torra hår går av lättare. Produkter som innehåller proteiner är också mycket effektivt för att stärka och skydda håret. Se till att du använder produkter med ett bra innehåll, använder du salongsprodukter så vet du att du får produkter som är specifikt framtagna för håret och hårets välmående. Produkterna du använder sätter grunden för hur håret som redan ät utväxt kommer att se ut, må och hålla i längden. Vill du att håret ska hålla sin kvalité så länge som möjligt, och effektivt motverka att håret går av – se över din hårvårdsrutin, och investera i produkter som är bra för håret. Det är värt det i längden, när man börjar märka att håret håller sig starkt, friskt och mer skyddat mot yttre påfrestningar.